Nesta fase as aréolas ficam mais escuras, com surgimento de glândulas sebáceas, chamadas de Tubérculos de Montgomery (parecem espinhas nas aréolas, ao redor do mamilo , NÃO mexer, NÃO cutucá-las) que tem a função de lubricar e proteger a aréola e o mamilo é importante saber também que elas podem ficar maiores quando o mamilo é estimulado, o interessante é que elas TAMBÉM pode servir de estímulo olfativo para o apetite dos bebês recém-nascidos durante o aleitamento materno
Por volta do 5 mês pode começar a saída do colostro pois a mama já está começando a “preparar” as mamas ( o colostro é leite rico, que aumenta as defesas do organismo do bebê), lembrando que pode, ou seja, não é obrigatório que saia antes, às vezes só descerá após o parto.
Saiba um pouco mais sobre o que é o colostro:
O colostro é muito importante nas primeiras horas de vida, é o colostro pós-parto, onde ele é mais concentrado, tendo um aspecto mais amarelado, sendo secretado nos primeiros dias de vida. É um leite rico em células imunologicamente ativas, anticorpos e proteínas protetoras, ele ajuda a regular o próprio sistema imunológico em desenvolvimento, funcionando como uma primeira vacina, protegendo o bebê diminuindo os riscos de várias infecções também por ser rico em vitam A, além de prevenir o aparecimento de alergias e diarreia. Sendo a única substância capaz de eliminar todos os resíduos de mecônio do trato gastrointestinal do bebê, ajudando o intestino a amadurecer e funcionar de maneira eficiente. Com isso, ao estimular os movimentos intestinais para que o mecônio seja rapidamente eliminado, ajuda na prevenção da icterícia também.
Mais pro final da gestação a gestante chega a produzir até 1,5 litros a mais de líquidos circulando pelo corpo, basicamente concentrando- se nos membros inferiores (pernas e pés), as veias vão sofrer uma sobrecarga no fim da gestação, para preservar a circulação nas pernas, evitando os inchaços, é importante primeiramente a avaliação de seu obstetra, além de algumas alternativas que serão citadas logo a baixo.
– evite banho muito quente ;
– elevar os membros inferiores;
– evite alimentos ricos em sódio, gorduras e conservantes, opte sempre por alimentos saudáveis;
